Wie wirkt der Mond auf den Menschen?

Welchen Einfluss hat der Mond auf den Menschen?

In einer Welt, in der digitale Technologie allgegenwärtig geworden ist, gibt es Zeiten, in denen es wichtig ist, Körper und Geist wieder auf die Natur auszurichten, insbesondere auf die Zyklen des Mondes. Viele Leute fragen sich wie der Mond den Menschen beeinflusst in natürlichen Zyklen und Verhaltensweisen. Aber ist das wirklich so?

In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie sich der Mond auf den Menschen auswirkt und welcher Teil davon wahr ist und welcher Teil nicht.

Mondphasen

Mondfinsternis

Aus einer breiteren Perspektive betrachtet unterliegt das Pflanzenwachstum dem Einfluss der Anziehungskraft des Mondes. Darüber hinaus beeinflusst diese Gravitationskraft die Konfiguration der Gezeiten, die Ozeanzirkulation und letztendlich das Klima. Überraschenderweise, Die Neigung der Erde, die den Wechsel der Jahreszeiten bestimmt, wird durch die vom Mond ausgeübte Schwerkraft aufrechterhalten. Betrachtet man jedoch die Auswirkungen auf den Menschen, erstreckt sich der Einfluss des Mondes auch auf unsere Körperflüssigkeiten und beeinflusst Wassereinlagerungen und Entgiftungsprozesse sowie unser allgemeines Energieniveau.

Laut Mayia Alleaume, Autorin von „Energy Beauty“, ermöglicht uns das Verständnis der verschiedenen Phasen des Mondes, die Transformationen, die in unserem Körper stattfinden, anzunehmen und die Energie dieser Himmelsbewegungen zu unserem Vorteil zu nutzen. Was genau sind also die vier Mondphasen?

Luna Nueva

Laut Mayia Alleaume bedeutet der Neumond den Abschluss eines Zyklus und den Beginn eines anderen. Dieser günstige Moment ermöglicht das Nachdenken, das Setzen von Zielen und das Pflanzen von Absichten für die Zukunft. Es empfiehlt sich, Ihre Erwartungen klar auszudrücken und diese sogar in einem Notizbuch aufzuschreiben. Außerdem, Der Neumond bietet eine ideale Gelegenheit zur Verjüngung, zum Aufladen und zur Selbstfindung. Dies kann erreicht werden, indem Sie beruhigende ätherische Öle wie Lavendel, Süßorange und Jasmin verwenden, meditative Praktiken mit dem „Om“-Mantra anwenden, sich Salzbäder gönnen, entspannende Massagen erhalten und Ihre Haut mit reinigenden Ritualen wie einem anschließenden Peeling behandeln einer optimalen Flüssigkeitszufuhr.

Halbmond

Mayia bestätigt, dass die Anwesenheit der Mondsichel uns enorme Vitalität verleiht. Während sich diese himmlische Phase entfaltet, Unsere körperliche und geistige Kraft wird nach und nach erneuert, was unser Potenzial steigert und einen mühelosen Selbstausdruck ermöglicht. UNDEs ist der richtige Zeitpunkt, unsere Ernährung bewusster anzugehen und sich für leichtere, gesündere Optionen zu entscheiden, da unser Körper von Natur aus mehr Nährstoffe speichert.

Darüber hinaus ist es in dieser Zeit besonders vorteilhaft, Chlorophyll in unseren Alltag zu integrieren. Um die Leuchtkraft unserer Haut wiederherzustellen, werden Honigmasken, Selbstmassagetechniken und die Verwendung von Gua Sha dringend empfohlen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es ratsam, eine kosmetische Fastenkur durchzuführen, 24 Stunden lang auf Make-up und Cremes verzichten.

Luna llena

Maya schlägt vor, dass wir diese erleuchtende Energie nutzen, um unsere emotionalen Barrieren zu überwinden und uns auf eine Reise der Befreiung zu begeben. Genau wie eine Batterie, Unser Körper lädt sich in dieser Phase mühelos wieder auf. Um überwältigende Emotionen zu vermeiden, die den Schlaf beeinträchtigen können, können wir sie durch körperliche Aktivitäten, Tanzen, Singen und Lachen umleiten. Wenn es um die Hautpflege geht, ist es ratsam, Produkte zu wählen, die mit Probiotika und Blütenwässern wie Rosmarin-, Lavendel-, Rosen- und Minzhydrolaten angereichert sind.

Abnehmender Mond

Maya behauptet, dass es uns hilft, schlechte Gewohnheiten und alles, was uns nicht mehr dient, loszuwerden. Nutzen wir diese Energie, um unsere Beziehungen und familiären Bindungen zu untersuchen. Außerdem, Diese Phase ermutigt uns, unbenutzte Gegenstände in unseren Häusern zu sortieren, zu organisieren, zu spenden und zu entsorgen.. Es ist ein idealer Zeitpunkt, um mit Diäten und Entgiftungskuren zu beginnen. Da der Körper dazu neigt, saurer zu werden, kann die Einbeziehung von frischem Gemüse, Säften und Kräutertees in unsere Ernährung helfen, den Säuregehalt zu alkalisieren.

Wir können auch verjüngende Aktivitäten wie Dampfbäder, Saunen, Klangschalentherapie, Lymphdrainage genießen und sogar einen Waxing-Termin vereinbaren, da in dieser Phase das Haarwachstum verlangsamt wird.

Wie der Mond den Menschen beeinflusst

Mond und Menschen

Während der Zeit des Vollmonds kommt es in unserem Körper zu vermehrten Wassereinlagerungen. Aurélie Canzoneri, renommierte Heilpraktikerin und Autorin, empfiehlt, in den drei Tagen rund um den Vollmond viel Flüssigkeit (mindestens 1,5 Liter) zu sich zu nehmen. Seltsamerweise, Eine erhöhte Wasseraufnahme führt zu einer stärkeren Wasserausscheidung über den Urin. Darüber hinaus empfiehlt Canzoneri, Aufgüsse aus roten Trauben einzubauen, die Lymphdrainage zu fördern und Schwimmen zu üben.

Während des Vollmonds wird das intermittierende Fasten wirksamer, wenn es mindestens 16 Stunden lang praktiziert wird. Für noch bessere Ergebnisse wird empfohlen, von 4:00 Uhr bis zum Mittag des nächsten Tages zu fasten. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Aufgüsse harntreibender Kräuter wie Schachtelhalm, Mädesüß, Orthosiphon oder Löwenzahn zu sich zu nehmen und unterstützen Sie Ihre Leber mit einem Beutel warmem Wasser.

Wie der Mond Träume beeinflusst

Mond im Menschen

Der Einfluss des Vollmonds auf den Schlaf ist ein interessantes Thema. Während dieser Mondphase Viele Menschen leiden unter erhöhter Unruhe und Unruhe, was zu schlechter Schlafqualität führt. Dies ist keine bloße Spekulation, denn eine umfangreiche, über mehrere Jahre durchgeführte Studie hat Beweise geliefert, die diese Behauptungen stützen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Personen während des Vollmonds durchschnittlich mehr als 5 Minuten länger brauchten, um einzuschlafen, und dass ihr Schlaf eher aus leichtem Schlaf als aus tiefem, erholsamem Schlaf bestand. Infolge, In Vollmondnächten verkürzte sich die Schlafdauer um etwa 20 Minuten. Um diesen Effekten entgegenzuwirken, empfiehlt die Schlafexpertin Aurélie Canzoneri, nach dem Mittag auf anregende Speisen und Getränke zu verzichten und abends auf leichte Mahlzeiten zu setzen.

Es kann von Vorteil sein, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Tryptophan sind, die als Vorläufer für Melatonin und Serotonin dienen, wie zum Beispiel Bananen, Eier, Kartoffeln oder Salat. Darüber hinaus kann der Verzehr beruhigender Aufgüsse wie Passionsblume, Kamille, Lavendel oder Zitronenmelisse auch während der Vollmondphase für einen besseren Schlaf sorgen.

Wie beeinflusst der Mond den Menstruationszyklus?

Laut Charlotte de Noisy, Schönheitsexpertin am Gynécée-Institut in Paris, gibt es keine Beweise für die Annahme, dass Menstruationszyklen mit den Mondphasen übereinstimmen. Jedoch, Es erkennt an, dass Frauen vier zyklische Phasen erleben, ähnlich dem Mond, jede mit ihrer eigenen, unterschiedlichen Energie. Diese Energie hat einen Einfluss auf unsere Emotionen und Gedanken, da sie im Wesentlichen Manifestationen bewegter Energie sind.

Der Beginn des Menstruationszyklus einer Frau fällt mit dem Beginn ihrer Periode zusammen und synchronisiert sich mit dem Neumond. Diese Phase des Zyklus symbolisiert einen Neuanfang, eine Gelegenheit, klare Absichten festzulegen und Pläne für die Zukunft zu entwerfen. Das präovulatorische Stadium stimmt mit dem zunehmenden Mond überein und erzeugt ein höheres Energieniveau.

Der Körper bereitet sich auf eine mögliche Schwangerschaft vor und gibt uns die Möglichkeit, transformative Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen, indem wir uns wieder mit unseren tiefsten Wünschen verbinden. Wenn die Ovulationsphase mit dem Vollmond zusammenfällt, erreicht die Kreativität ihren Höhepunkt und strahlt Intensität aus. Die prämenstruelle Phase, die oft mit dem prämenstruellen Syndrom verbunden ist, entspricht dem abnehmenden Mond. Während dieser Zeit leistet die Gebärmutter wichtige Arbeit, während der Hormonspiegel sinkt. Es dient als Zeit, schwere Lasten loszulassen und sich der Selbstfürsorge zu widmen.

Ich hoffe, dass Sie mit diesen Informationen mehr darüber erfahren können, wie der Mond den Menschen beeinflusst.


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